Wenn es gerade zu viel ist

Du musst das hier nicht allein tragen, und du musst uns nichts abkaufen. Wenn du in einer Krise steckst, ruf an. Das kostet nichts, und du musst nicht erst am Boden sein.

Wann du dir Hilfe holen solltest

Wir sind keine Ärzte, und wir stellen hier keine Diagnosen. Aber wenn du seit Tagen kaum schläfst, dich verfolgt oder auserwählt fühlst, Stimmen hörst, plötzlich viel Geld verschenkst oder an Suizid denkst, dann ist das kein Erwachen, das du allein durchstehen musst. Sprich mit einer Ärztin, einem Krisendienst oder mit jemandem, dem du vertraust.

Setz keine Medikamente ab und brich keine Behandlung ab, schon gar nicht wegen etwas, das du über Spiritualität gelesen hast. Das gilt auch für unsere Inhalte. Wenn du Zweifel hast, sprich mit deinem Arzt.

Was wir nicht können

Wir bieten keine Beratung und keine Begleitung an. Unsere Bücher und Hefte sind nicht für akute Krisen gemacht. Wenn du gerade hier gelandet bist: Das Gespräch mit einem Menschen ist jetzt wichtiger als jedes Heft.